九旬嬤卵巢腫瘤28cm 單孔腹腔鏡手術神復原

有位90歲的老阿嬤,因為吃不下飯,而且右腳突然腫大,甚至比左腳大了2倍,因而被家人送到振興醫院急診室;經由急診醫師安排電腦斷層檢查,竟然發現阿嬤的卵巢裡長了一顆28公分的大腫瘤。由於這位老阿嬤年事已高,醫師和家屬討論後,決定以單孔腹腔鏡手術,術後阿嬤復原神速,開刀三天就出院回家了。卵巢腫瘤壓迫靜脈血管 讓阿嬤右腳腫大且食不下嚥收治這位阿嬤的振興醫院婦產科主治醫師李偉浩表示,由於巨大的卵巢腫瘤多是黏液性,且又長在右邊,就會壓迫到右邊靜脈血管,使得靜脈血液回流受阻,因而使阿嬤的右腳腫起來,且因為腫瘤太大,所以阿嬤幾乎沒有辦法吃東西。考量阿嬤年事已高 採微創單孔腹腔鏡手術這位阿嬤在進行超音波檢查時,發現腫瘤雖然超大,但是沒有明顯的固體內含物,血流也沒有明顯增加,只有囊腫的中隔變得比較厚,因此醫師推斷是良性腫瘤。李偉浩醫師與家屬討論後,認為阿嬤年事已高,而且又有很多內科疾病,最後決定用微創單孔腹腔鏡手術進行治療。卵巢腫瘤內黏液多達8400CC 術後減少9公斤李偉浩醫師指出,經由單孔腹腔鏡手術時,發現這顆卵巢腫瘤內的黏液竟然多達8400CC,取下右側的卵巢和輸卵管,進行病理化驗,也證實是良性的黏液性卵巢腫瘤;因為是用單孔腹腔鏡手術,只有肚臍上1.2公分傷口,90歲阿嬤恢復神速,開完刀之後,阿嬤的肚子消下去,體重減了9公斤,右腳也消腫了,也吃得下飯,開刀三天後就順利出院。拜醫療科技之賜 微創手術是一大福音台灣已是高齡化社會,老人家難免有些病痛,拜醫療科技之賜,在以前需要以傳統開刀的手術,現在可以採用微創手術來進行,避免了傳統手術開膛剖肚的大傷口,微創手術傷口小、出血少,復原也更快速,對於老人家而言,可謂是一大福音!
保健請你跟我這樣做:|南極冰洋磷蝦油|超視王|智勝王|芙婷寶|網站排名|蜂王乳|磷蝦油|葉黃素|神經滋養物質|健康食品|保健食品|台灣綠蜂膠|蜂王漿|PPLS|GOOGLE排名|關鍵字排名|SEO|維力康

夜臥晨起養足腎氣  少思寡欲頤養天年

根據聯合國世界衛生組織(WHO)所界定之高齡化社會,係指當65歲以上老人,其人口數比率達到總人口數7%;而台灣在2017年達到14%,於2018年,老人人口比例將超過14%,進入「高齡社會」;據推估至2026年老人人口比例超過20%,達到「超高齡社會」的標準。相較於歐美社會,台灣人口老化的速度相當快速,是全世界人口老化最快的國家之一。老年人的醫療需求遠比成年人高,伴隨人口老化趨勢,老年病人將會愈來愈多。慢性病發生率提高  發病年齡卻下降根據統計台灣65歲以上之老人,慢性疾病發生率逐漸提高,病人發病年齡卻逐年下降,包含腦中風、老年痴呆、風濕患者、糖尿病、高血壓等。除此之外,老年人普遍不是罹患單一種疾病,而是伴隨多種慢性疾病,且常以非特異性的臨床表現呈現,稱為老年症候群。根據衛福部調查,2015年,在失能人口中,台灣失能老人約占50萬人。預估2031年老人約占95萬人;2060年失能人口約196萬人,老人占180萬人,意味失能者裡面約9成都是老年人口。75歲至84歲區間的失能率為65歲至74歲者的三倍左右,85歲以上則近半數失能。可見現代人平均壽命雖不斷增加,卻不見得能健康安享晚年。規律生活陰陽平衡 不菸酒達養生之道臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫內科主治醫師虞凱強說,中醫典籍《上古天真論》中有記載,文中大意提及規律生活才是陰陽平衡的基本道理,夜晚23點至3點之間為膽肝經循行,此段時間需深層睡眠以利養陰,陰氣足則陽氣盛,陰陽互根而度過百餘歲,達養生之道。倘若熬夜、菸酒,起居無節,必逆於養生,慢性疾病必定纏身,不可不注意。多運動養足腎氣 少思慮心平氣和虞凱強建議在體力許可的狀態下,公園慢步,活動伸展手足筋骨,步行可讓足底湧泉穴活絡腎氣。腎主骨、生髓、通腦,其華在髮。腎氣足時,髮色黑且潤澤、筋骨強健,以及腦部之主宰的精神狀況佳,皆是養生的不二法門。喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,情緒過於起伏時,會導致人體五臟六腑失衡,進而表現於外在的病痛。於是乎,心氣和平,保持樂觀、少思寡欲,即能保有健康長壽。正常起居,夜臥晨起利於身體陰陽運行,平時多動養足腎氣,心情平和少思寡欲,皆是中醫正確養生之道,杜絕慢性疾病,以健康的身心頤養天年。
保健請你跟我這樣做:|芙婷寶|葉黃素|GOOGLE排名|神經滋養物質|關鍵字排名|網站排名|蜂王漿|SEO|保健食品|超視王|智勝王|維力康|台灣綠蜂膠|PPLS|南極冰洋磷蝦油|健康食品|蜂王乳|磷蝦油

什麼是死亡識能? 有溫度的老祖宗智慧

88歲的阿嬌奶奶患有梗塞型腦中風、心衰竭、慢性阻塞性肺病、慢性腎衰竭及糖尿病,其病況在近兩年內起起伏伏,醫療團隊向家屬解釋其疾病已經是不可逆的狀況,家屬同意讓阿嬌奶奶接受居家安寧照護,最後在家屬陪伴下於家中平靜地過逝。在居家團隊照顧的這段時間,醫師、護理師、社工師及心理師透過與主要照顧者溝通,討論末期病人在照顧上會面臨什麼問題,包括喘、水腫、消化不好、疼痛…等症狀,讓家屬有心理建設面對親人的死亡,學習「死亡識能」中重要且寶貴的一環。妥善面對死亡 讓末期病人善終什麼是「死亡識能」?台北市立聯醫陽明院區家庭醫學科沈怡伶主治醫師解釋,相較於比較為人所知的「健康識能」指的是個人獲得、處理以及了解基本健康資訊以及服務,依此進行健康決策的能力;「死亡識能」的概念雷同,只不過是將執行的場域擴展至生命的末期,指的是一種執行的智慧,獲取、理解及使用「末期及瀕死照護」相關資訊時的知識與能力。比起「健康識能」強調的是賦能予病人方,應用在就醫及健康促進行為、慢性病照護上的醫病溝通,「死亡識能」比較著重在透過經驗式的學習累積能量。死亡識能四大面向 喚醒在宅善終議題沈怡伶主治醫師指出,死亡識能有四大面向,包括如下:1.有一定的死亡相關知識:這不僅僅只是醫學上的瀕死症狀,也包括死亡後的身後事準備,以及在面臨醫療極限下的決策。2.技巧:除了指醫療團隊照護臨終病人的能力外,還包含家屬共同的參與,並爭取其他親友的支持等社會溝通能力。3.經驗式學習:每個人從小至大一定有參與死亡的經驗,甚至照顧過臨終親人或病人,透過實際參與跟經驗的累積學習生命教育。4.社會行動:有了參與及陪伴臨終病人的經驗,就有可能成為家族中,甚至社區中提供或傳播生死智慧的關鍵人物與寶貴資源。沈怡伶說,華人世界講求善終,但因過度便捷的醫療資源造成過多的無效醫療,使得老祖先在宅善終及瀕死照護的相關知識被遺忘了,期待透過各個層面的方式來喚醒民眾對於生死議題的重視。
保健請你跟我這樣做:|芙婷寶|葉黃素|SEO|超視王|蜂王乳|磷蝦油|保健食品|神經滋養物質|台灣綠蜂膠|智勝王|GOOGLE排名|南極冰洋磷蝦油|PPLS|健康食品|關鍵字排名|維力康|網站排名|蜂王漿

補助裝假牙治標不治本 保住真牙才是王道

新北市自104年起推動8020計畫,希望80歲的老人至少保存20顆牙齒,因為擁有20顆完好的牙齒,幾乎就可以良好地咀嚼所有的食物,使營養豐富的食品被吸收,以達到世界衛生組織(WHO)提出的「8020計劃」。今年新增塗氟護齒口腔檢查因應世界衛生組織(WHO)提出的「8020計劃」,新北市推動8020計畫,104年起增加牙科巡迴醫療車服務車輛及診次、今年更於老人健康檢查中新增口腔檢查及塗氟護齒,不僅讓老人了解自身口腔狀況,也藉由塗氟留住長者固有自然齒,進而保有功能性牙齒有助攝取營養;更轉介長者至牙科醫療院所作後續的牙周病篩檢與統合治療、咀嚼與吞嚥困難治療等項目,進一步積極增進長者口腔健康。依據衛生福利部調查全國65歲以上長者牙周不健康者有86.4%,嚴重等級自95年16%大幅增加至43.6%;無牙比率更從95年的13.3%大幅增加至42.3%。臺灣將裝假牙補助納為福利政策,對無牙的民眾是很好的福利,但可能變相鼓勵民眾將牙齒拔掉以達到補助標準,並且無法珍惜自己的牙齒,屬舊有的思維。建立良好口腔習慣健康養老依據衛生福利部「104-105年度成年與老人口腔健康調查計畫」,65歲以上長者自然齒大於20顆者占60.3%,另新北市調查65歲以上未滿80歲長者其功能齒為平均為20顆,而80歲以上長者為平均14顆,但有牙周健康問題者高達88.6%。因此,新北市政府衛生局強調,因應即將進入超高齡社會的口腔健康政策,補助裝置假牙只是治標不治本的思維;應該使民眾建立良好的口腔清潔、規律看牙醫的習慣,讓老年時繼續保有健康牙齒才是真正為長者好的政策。
保健請你跟我這樣做:|超視王|網站排名|智勝王|蜂王漿|南極冰洋磷蝦油|關鍵字排名|GOOGLE排名|葉黃素|磷蝦油|SEO|健康食品|神經滋養物質|台灣綠蜂膠|PPLS|保健食品|維力康|蜂王乳|芙婷寶

社區整合失智照護 一條龍長照服務

為打造安全社區健康環境,提供社區民眾在地照顧、在地安老,台南市立醫院成立「社區整合型服務中心」(A級單位)與「失智共同照護中心」,希望提供市民結合體系醫院、長照服務中心、失智服務據點,共同建構長期照護平台服務網絡,提供「包裹式長照服務」。長照ABC整合社區單位共同照護台南市立醫院蔡良敏院長表示,社區整合型服務中心的成立,有助於協調安排長照需求個案的照顧資源,台南市立醫院作為A級單位可與區域內B、C級單位合作,滿足個案多元照顧需求。失智共同照護中心,能協助疑似個案獲得早期診斷與治療,讓失智症者能回歸社區並延緩失智。82歲高媽媽有糖尿病、高血壓等慢性病,近來記憶力退化,常忘了說過的話與吃過的藥,買菜也會重複買很多,由親屬帶來就診,發現有輕微失智症。除給予治療外,也轉介至失智共同照護中心。共照中心評估其所需的日常照護,並轉介至失智社區關懷據點,參與認知促進與緩和失智的課程。長照服務減輕照顧者壓力蔡良敏院長表示,希望透過醫療、長照服務、失智共照、居家醫療服務…等「包裹式長照服務」,滿足個案多元照顧需求,減輕家庭照顧者的壓力,期望改善個案身心健康,提升生命質感,全家人能夠幸福生活。台南市立醫院「社區整合型服務中心」(A級單位)與「失智共同照護中心」,提供民眾貼心、用心、安心,且適時、適切、在地化,有品質的長照服務。有長照服務需求者,只需撥打1966長照服務專線或260-2235失智共照中心專線,即可諮詢媒合適切的長照服務。
保健請你跟我這樣做:|蜂王乳|SEO|健康食品|保健食品|GOOGLE排名|維力康|磷蝦油|葉黃素|神經滋養物質|芙婷寶|台灣綠蜂膠|蜂王漿|南極冰洋磷蝦油|PPLS|智勝王|超視王|網站排名|關鍵字排名

每三秒1人失智 及早治療延緩惡化

根據世界衛生組織(WHO)統計,全球平均每三秒就新增一名失智症病人,臺灣方面,65歲以上老人失智症盛行率8%,推估106年底失智症人口將超過27萬,未來四十年更可能突破85萬人。此外,我國65歲以上老年人口占總人口比率今年3月達到14.05%,每7人就有1個老人,其中臺北市老年人口更達16.8%,隨人口老化、正式邁入「高齡社會」之際,也同時代表失智人口將明顯增加。九月國際失智月 系列課程可報名為提高全球對失智症的關注,國際失智症協會(ADI)訂定每年9月為國際失智月。在這股失智狂潮中,臺北市立聯合醫院今年以一系列「在憶•失智歲月」國際失智月活動,與各界共同推廣失智症相關健康識能,四大主題用講座課程、主題工作坊、電影欣賞、大型活動以及線上專業貼士(TIPs)、主題短片等,從網路到實體活動,串聯九月份每一週主題,讓民眾能有機會更深入了解失智議題。正確認識失智症 善用社會醫療資源臺北市立聯合醫院失智症中心主任劉建良表示,失智症是大腦功能退化,造成情緒、記憶、行為、認知能力的轉變,如不予治療,病程也會從輕度、中度逐漸進展到重度甚至末期。北市聯醫預計透過活動,分享完整照護服務資訊,提升民眾的失智識能,對患者而言,包括正確認識失智症、如何提早就醫以延緩惡化,對家屬而言,知道如何照護或與失智症患者相處,並運用社會醫療資源,都將為病後爭取更好的照護與生活品質。根據臺北市政府衛生局調查顯示,僅18.3%民眾知道如何與失智症病人互動,劉建良指出,其實讓患者維持一定程度的生活功能與人際接觸,能有效延緩失智症惡化。北市聯醫除了以醫療本業照護患者,結合醫師、護理師、個管師、藥師、營養師、心理師、復健師、安寧個管師、社工等建立的家屬支持團體更是一大亮點,將陪伴每個失智症家庭一起努力。
保健請你跟我這樣做:|關鍵字排名|GOOGLE排名|蜂王漿|芙婷寶|網站排名|健康食品|磷蝦油|神經滋養物質|PPLS|南極冰洋磷蝦油|蜂王乳|超視王|葉黃素|智勝王|SEO|保健食品|維力康|台灣綠蜂膠

共構安全照護網 羅東博愛醫院成立長照中心

高齡社會下,長期照護日益重要;有鑑於此,羅東博愛醫院日前成立長照服務中心,執行「A級社區整合型服務中心」重任,串起在地資源,讓蘭陽地區長照服務更具體。長照2.0以社區為單位長照2.0的ABC社區整體照顧模式是以社區為單位,A級旗艦店整合長照資源,為失能者擬定照顧服務計畫及連結長照服務;B級專賣店則是專責提供居家護理、日間照顧等長照服務;C級柑仔店則重視社區健康促進,舉辦延緩老化課程、共餐服務。羅東博愛醫院院長趙子傑表示,羅東博愛醫院所關注的不僅是急性醫療,更要將照顧品質延伸到病人出院返家以後。一條龍服務諮詢及轉介羅東博愛醫院附設長照中心提供的重要服務之一,便是連結羅東博愛醫院「失智照護服務計畫」深入社區訪視,透過失智症個管師轉介有長照需求的個案,並提供一條龍的服務諮詢及轉介;日前就有一名東安社區70歲的阿源伯,20年前因投資失利,煩惱過度導致中風,造成手腳無力及行動不便,因子女都在外地工作,生活起居只能靠太太阿娥姨照顧,但阿娥姨也動過脊椎手術,需工作貼補家計又要照顧老伴,讓她蠟燭兩頭燒。今年7月底,阿娥姨湊巧在社區據點看到失能長者上課互動,便幫老伴報了名,8月1日阿源伯開始上簡單的體能課,在課程中重新學習與人互動、增強記憶,而阿娥姨一有時間便會前來社區;她說,阿源伯來上課後笑容變多了、脾氣也變好了,讓她放心不少。阿娥姨同時與進駐社區的個管師接洽,她才了解社會上的長照資源,並經由個管師協助線上申請長照服務,讓宜蘭縣長照服務管理所的照管專員前往家中評估。無縫接軌的長照服務羅東博愛醫院醫療副院長盧進德說,醫院設立A級社區整合型服務中心後,更與3個C級巷弄長照站配合,也和縣內37家B級長照專賣店合作,共構安全照護網,提供宜蘭鄉親無縫接軌的長照服務。
保健請你跟我這樣做:|保健食品|葉黃素|健康食品|芙婷寶|GOOGLE排名|台灣綠蜂膠|南極冰洋磷蝦油|蜂王漿|智勝王|網站排名|PPLS|磷蝦油|關鍵字排名|超視王|SEO|維力康|神經滋養物質|蜂王乳

九旬嬤膽結石 該不該手術切除?

一名90歲陳姓阿嬤有天早上直喊肚子痛又發燒,家屬陪伴下就醫檢查,確診為膽囊結石併急性膽囊炎。起初家屬擔心阿嬤年紀太大猶豫是否要開刀,但在醫療團隊與家屬溝通及討論後,由外科醫師協助膽囊切除手術,術後照護復原情況良好,10天後阿嬤也恢復健康,順利出院。手術種類、病人身體狀況、過往病史都是影響麻醉的重大因素許多人會擔心麻醉跟手術對老年人的風險很高,甚至覺得手術相當傷元氣,而選擇保守治療。南投醫院外科醫師黃信傑表示,年齡並非決定麻醉風險的唯一因素。手術種類、病人身體狀況及過往病史都是影響麻醉的重大因素。麻醉風險評估後,如果狀況允許,醫師會建議病人應儘早安排手術治療,避免長時間臥床、肌肉萎縮,甚至導致褥瘡、肺炎等併發症而影響生活品質。腸阻塞、胃潰瘍等狀況 有望經手術改善黃信傑醫師表示,病人膽囊炎併發敗血症時,其實若病人原本身體狀況許可,生活自理能力佳,手術對他來說是相對有正面意義的。臨床上常見長者因為飲食習慣、腸蠕動消化不好甚至大腸癌導致腸阻塞。還有老人家可能因為腰椎或膝蓋等關節痠痛,自行至藥局購買消炎止痛藥服用,導致胃潰瘍、十二指腸潰瘍,甚至出現穿孔狀況。上述疾病的長者在身體狀況許可下,與醫師溝通、討論後,可在手術後獲得良好改善。高齡長者經身體狀況評估 仍可能手術南投醫院院長洪弘昌呼籲長者,手術別太驚慌,年齡並非決定麻醉、手術的關鍵。高齡長者進行術前身體狀況評估後,仍可能經手術獲得健康,病人或家屬與主治醫師間充分溝通相當重要。(文章授權提供/優活健康網)
保健請你跟我這樣做:|蜂王漿|關鍵字排名|網站排名|南極冰洋磷蝦油|健康食品|蜂王乳|PPLS|神經滋養物質|維力康|超視王|磷蝦油|台灣綠蜂膠|SEO|GOOGLE排名|葉黃素|保健食品|智勝王|芙婷寶

防弱操影片建功! 八旬奶奶一口氣爬五樓

臺北市北投區吉慶里辦公處經常辦理社區長者活動,在今年進行衰弱篩檢時,發現半數以上長者已是衰弱前期,高於台灣社區65歲以上長者衰弱前期比率甚多,所以與北投區健康服務中心及國立陽明大學合作,共同辦理課程,還讓長者自己成為「防弱操影片」的主角,使長者衰弱前期比率降了一半以上。其中就有一名86歲蔡奶奶,參加此課程後,不但長了肌肉,甚至還能一口氣爬五樓。學習正確運動 長輩看影片做體操「頭好壯壯練舞功」課程內容重點為讓長者學習如何正確運動,每週運動150分鐘以上,以達提升認知、防跌、防衰弱、防失智的功效。自拍「防弱操影片」拍攝老師示範防弱操的動作,讓長者們跟著跳,每次10分鐘,讓長者覺得運動不是那麼難,同時把影片上傳 YouTube,長者可以隨時隨地看影片就可跟著做運動,也鼓勵長者入鏡當主角,進而養成持續運動習慣。善用「在地多元資源」是帶長者體驗社區健康資源,例如北投區健康服務中心有健康體適能便利站,可以量測血壓、心跳、體適能等;北投運動中心公益時段開放游泳池、健身中心、各種球場等;石牌公園有健走步道、運動器材。資源種類豐富,而且完全免費,還設計運動紀錄集點卡,使用健康體適能便利站、運動中心、參加課程都可以集點換獎品,讓長者更有動力累積每週運動量達150分鐘以上。善用社區資源 長輩愛上運動學員中最年長的86歲蔡奶奶表示,參加「頭好壯壯練舞功」課程後,除了上課跟著跳操,還每天早、晚用手機在家看著影片一起跳,有空還喜歡去游泳、健走,現在不只肌肉變軟Q了,還可一口氣爬5層樓樓梯。另有一名78歲弘義爺爺表示,參加課程後,每天公益時段都去運動中心,是集點獎勵中,「使用最多獎」的得主。還有一名72歲國輝爺爺說,參加活動後,才知道健康服務中心有健康體適能便利站,及運動中心有公益時段,還自己去搜尋各機關團體提供的設施及活動,是學員裡運用資源最多元的長者。運動每週150分鐘 每次10分鐘依據陽明大學社區訪查結果,影響社區長者成為衰弱危險群的因素中,身體活動量不足排名第一,長者多數表示有運動,但是均以散步為主,屬輕度運動,且不知道一週運動量要達150分鐘。臺北市北投區健康服務中心主任吳俊良表示,每次運動至少要10分鐘,運動強度要到有點喘(可以講話但不能唱歌)、留一點汗,這樣的運動量和強度,才能有效預防衰弱。
保健請你跟我這樣做:|保健食品|關鍵字排名|PPLS|網站排名|芙婷寶|葉黃素|SEO|蜂王乳|蜂王漿|磷蝦油|南極冰洋磷蝦油|維力康|智勝王|健康食品|超視王|台灣綠蜂膠|神經滋養物質|GOOGLE排名

讓年輕人回鄉! 老人照顧推廣在地人才培育

根據內政部統計,全台65歲以上老年人口占人口總數14%,而全台共有65個偏遠鄉鎮,更有許多地區老年人口占比超過20%,偏鄉因就業不易、年青人口外移,加上地理環境等因素,服務資源難以建置。有鑑於此,中華民國老人福利推動聯盟攜手滙豐商業銀行,日前舉辦「讓愛零距離」偏鄉老人照顧計劃成果記者會,以極簡風格的「偏鄉懶人包」,溝通偏遠地區人口外流、交通不便等長期困境,期望整合現有長照服務資源、培力在地團體,建置偏鄉完整的社區整體照顧模式。滙豐挹注偏鄉1500萬 建立在地服務據點滙豐銀行於2015年爭取到滙豐集團成立150周年贊助基金,有感於台灣邁入高齡化社會下的老人照顧需求,因而開啟與老盟合作,投入偏鄉老人照顧計畫,於「偏鄉服務平台運作」、「物資採買」、「支持偏鄉自主服務」、「自付費用補助」與「人才培育留任」等多元面向深入服務,共挹注一千五百萬元經費。老盟理事長吳清同表示,三年來偏鄉老人照顧計畫帶來顯著的改變,透過政府單位、老盟與滙豐銀行的努力,照顧服務成長逾五成、交通接送使用更成長超過1倍:大埔地區的復康巴士範圍已拓展近10公里、台東海端鄉的就醫交通接送也往更遠的地區服務、服務據點佈建的比率更接近七成;偏鄉人才留任更培育150名在地照顧服務員,更有超過三成實際投入照顧工作,透過在地人才的培育,讓年輕人回鄉,才能讓偏鄉老人得到應有的照顧。不怕沒資源 只怕沒人做在嘉義服務三年的嘉義大埔鄉安道基金會社工施忠志表示,大埔的登記人口數為4,921人,平時大約1,200人左右,其中約500人是他的個案,這裡的長輩以70至80歲居多,大家相處起來就像家人般。在大埔,施忠志看到了「小老人照顧老老人」的正向循環,許多長輩同時是照顧者也是被照顧者。但讓社工人員擔憂的是,即使有再多的資源,卻找不到服務的專業人才,更何況資源並非年年有。傳愛偏鄉 讓愛零距離老盟與社福團體也呼籲更多民眾能夠以行動支持、捐款響應,讓偏鄉的困境能夠持續改善,發展出在地特色、讓年輕人願意回鄉服務,一同傳愛偏鄉,讓愛零距離。
保健請你跟我這樣做:|蜂王漿|蜂王乳|超視王|台灣綠蜂膠|磷蝦油|關鍵字排名|葉黃素|芙婷寶|SEO|南極冰洋磷蝦油|神經滋養物質|維力康|PPLS|智勝王|網站排名|GOOGLE排名|保健食品|健康食品