運動養生

狠甩眾多女星! 潘懷宗代言健康減脂有一套

根據世界肥胖聯盟估計,2025年全球肥胖人口將達到27億,治療肥胖併發症的費用將高達1.2兆美元。而 ...
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維持好身材 健康吃鍋要訣報你知

台灣可以說是個火鍋王國,只要有吃的地方就有火鍋店,從一人份的小火鍋,到大家一起聚會的薑母鴨、麻辣鍋等 ...
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胖是福相? 報名「腹愁者聯盟」健康減重

肥胖被認為是一種福相已不再適合現今社會!根據106年國人十大死因中,有8項慢性病皆與肥胖有關,聯合國 ...
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淋巴循環出問題 少吃多動恐體重不減反增

許多人在減重過程中,常常會發現明明飲食控制良好,也有在做運動,可是體重卻是不減反增,這時候要小心淋巴 ...
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培養健康易瘦體質 生活中這三件事要成習慣

減肥最怕復胖,若是沒有毅力,更是會成為減肥阻礙。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師林立涵表示 ...
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1年半甩74公斤 28歲男重拾健康人生

有位28歲施先生,擁有134公斤的體重,BMI高達45.8,他小時候因體型偏瘦,讓阿嬤努力想幫他補身 ...
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減重迷思多 不當方法恐賠上健康

減肥不只是愛美女性熱衷的事情,隨著愈來愈多的醫學報告指出,許多的慢性疾病(例如:高血壓、糖尿病、退化 ...
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一雙蘿蔔腿沒自信 她從香港飛花蓮手術

你也有蘿蔔腿的困擾嗎?臨床上,一名來自香港的唐小姐,因粗壯的小腿讓她常常感到自卑,平時打扮都會穿褲裝 ...
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為何瘦不下來? 醫:激素失衡是關鍵

吃,是生物維持生命的本能,藉由飲食人類不只可以從環境中獲得維持生命所需的營養,也發展出了無數的飲食文 ...
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她體重破150公斤 達文西減重手術幫減肥

28歲的夢夢(化名)身高150公分,體重卻已破150公斤大關。有先天性心臟病的她不但平時容易喘,走路 ...
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