女孩愛愛過後有異味!?9種食物抗私處怪味 

圖為示意畫面。 女孩們~你有這方面的困擾嗎!?女孩的私處本來就有益生菌保護著,但常常做清潔反而會破壞陰道健康的環境,只是整天不見天日悶著,異味可能更加濃烈,這都是正常的,但加上月經或是愛愛過後,女孩們如果有天發現陰道有股好強的味道傳出,就該管理一下自己的飲食習慣了。根據《Plastichub》指出,其實只要多吃幾種食物,就可以有效幫助告別「臭妹妹!」(編輯/數位發展部)1.蔓越莓汁蔓越莓擁有抗氧化花青素和豐富的維他命A、C和E,能擊退私處的尿道細菌,加拿大研究更指出能夠抗尿道炎。最好選擇一些天然無糖的蔓越莓汁,對身體無副作用又健康。2.優格優格本身就是益生菌,可以幫助陰道維持酸鹼度,如果不喜歡吃優格的話,泡菜、酸黃瓜和德國酸菜都有好豐富的益生菌。3.番薯番薯有豐富的維他命A,能令陰道和子宮壁維持健康,而且番薯的卡路里很低又飽肚,能減肥又健康,非常適合。4.蒜頭原來生吃蒜頭可以殺菌,紓緩陰道感染,不過食完之後可能要刷牙、喝水,舒緩口中的蒜頭味。5.大豆類食物豆腐、豆漿等等的大豆類食物含有植物雌激素能保持陰道濕潤健康,不過過度加工的大豆食物是無用的,最好吃最天然的豆類食品。6.酪梨、蘋果這兩樣水果平常很容易買得到,可以保持妹妹持久濕潤和健康。7.水一日喝8杯水就自然身體好,陰道的健康狀況都會沒問題的。8.黑巧克力吃巧克力可以讓人開心之餘還可以抗氧化,更可以提升女孩的性慾和性能力。9.新鮮蔬果蔬菜及水果可以幫助消化、增加血液循環、維持身體健康,還可以減少經痛。多吃菠菜還可以增強你的血液循環,讓女孩的妹妹保持濕潤。除此之外,中醫師也曾提過水蜜桃或火龍果都是治補水果,對於女孩們的月事帶有保護的功效,且能減低大姨媽探訪期的不適。
保健多樣化:||||||||||||||||||

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